вы правильно нашли.
во-первых, надо на паузу поставить, а потом нажать эту кнопку.
и во-вторых, после нажатия открываете тот же Paint, нажимаете вставить и сохраняете jpg. вот и все :)
не обижайтесь, я просто хотела облегчить вам труд, а не как-то оскорбить.
если ваш компьютер снабжен клавиатурой, то эта кнопка должна там быть 100%. если вы не знаете, где она расположена, забейте в поисковик, там все покажут-расскажут.